Pull-up technique – doing pull-ups accurately – learning for novices
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Technik , Klimmzug Technik – Klimmzüge richtig machen – Lernen für Anfänger , , Fo93XyyqGhQ , https://www.youtube.com/watch?v=Fo93XyyqGhQ , https://i.ytimg.com/vi/Fo93XyyqGhQ/hqdefault.jpg , 64146 , 5.00 , This tutorial is designed to help newbies discover ways to do a pull-up correctly. In five steps I explain... , 1572080403 , 2019-10-26 11:00:03 , 00:04:30 , UCxKqFNB5l1S5Vuxks33i6FQ , Kraftschule.TV , 2684 , , [vid_tags] , https://www.youtubepp.com/watch?v=Fo93XyyqGhQ , [ad_2] , [ad_1] , https://www.youtube.com/watch?v=Fo93XyyqGhQ, #Pullup #technique #pullups #correctly #studying #newbies [publish_date]
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- Mehr zu Technique Technique Definition & Meaning - Merriam-Webster - https://www.merriam-webster.com/dictionary/technique Technique Definition & Meaning | Dictionary.com - https://www.dictionary.com/browse/technique Technique – High-Speed Prototypes - https://www.techniqueinc.com/ technique - Wiktionary - https://en.wiktionary.org/wiki/technique Pomodoro Technique - Wikipedia - https://en.wikipedia.org/wiki/Pomodoro_Technique The Pomodoro Technique® - proudly developed by Francesco Cirillo - https://francescocirillo.com/pages/pomodoro-technique When and How to Wash Your Hands | Handwashing | CDC - https://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html TECHNIQUE RECORDS – Technique Records LLC - https://www.techniquerecords.com/ BHP – 5-4-3-2-1 Coping Technique for Anxiety - https://www.urmc.rochester.edu/behavioral-health-partners/bhp-blog/april-2018/5-4-3-2-1-coping-technique-for-anxiety.aspx Technique - https://technique.mit.edu/
Moin Freunde, erstens, wir wissen alle, dass wahrscheinlich nicht 90% den Klimmzug falsch machen, aber, dass so wahrscheinlich mehr auf das Video klicken. Zweitens, wahrscheinlich ist es auch nicht schlimm, wenn ihr ein Hohlkreuz macht. Warum erkläre ich dann den Klimmzug so? Weil ich denke, dass das die beste Möglichkeit für die breite Masse ist und ihr mit dieser Technik einen guten Übertrag zu anderen Übungen, wie z. B. der Kniebeuge, dem Military Press, Kreuzheben usw. habt. Ich hoffe, dass Video gefällt euch und ihr lasst einen Like und Kommentar da, denn das wäre die größte Unterstützung für unseren kleinen Kanal. Kuss auf die Nuss, Christoph
Ich musste erst Liegestütze machen um die Ansteuerung der Klimmzüge zu können.
Habs 15 Jahre an so nem reudigen Tower gemacht und es so falsch gemacht.
Keine Ahnung was du da in den ersten Minuten über das hohlkreuz redest, aber in der einblende ab 0:36 hattest du keins. Ausserdem ist das hohlkreuz eher selten und macht auch nicht so große Probleme für die Bandscheiben, wie das nach vorne schieben bzw. Nach hinten rotieren des Beckens, also genau die umgekehrte Position vom hohlkreuz.
Super Video, vielen Dank dafür!! Weiter so! Like und Abo da gelassen.
Erstmal studieren gehen bevor man klimzüge macht
Hey super video. Danke. Hast du ein Trainingsplan?
Tolles Video! Ich kann leider noch keinen Klimmzug, arbeite aber daran. Über einen Trainingsplan für Klimmzüge würde ich mich freuen. Danke!
Was sollte man bei der Atmung beachten?
Ich schaffe leider nur 6 Klimmzüge, würde aber gerne mal 10 schaffen…
Bestes Video zu dem Thema.
Gutes Video. Werde es gleich ausprobieren 🙂
Danke
Machte es leider von Anfang an mit breiten griff und würd erklären warum meine Schultern sich nicht optimal anfühlen^^
Danke dir!!
Einfach Top erklärt, Daumen hoch!
Top
Richtig toll erklärt!!
Sehr gutes Video!!
ES IST VIEL EINFACHER DANKEEEE
wie macht man klimmzügelernen wen man keine stange hat?
3:57 Hahahahaha dieses Gesicht
Geiler Kanal!
Schaff 5 in a row
Klimmzug
Dips/straight bar Dips
Ergonomisch erklärt 🙂
Hahaha,,,ich sehe jetzt erst dass das Video an meinem Geb. erschienen ist:-) Perfekt
Toll erklärt 👍🏻 Ich mache eher chin ups, da Klimmzüge noch zu schwer für mich sind.
Der zieht sich so leicht hoch und wieder hoch und wieder hoch. Ich häng da wie ein nasser Sack.
Super
1:42 Schritt 5
Schwanz anspannen xD
Sehr gut erklärt
Schritt 217 : Nie wieder auf diesen Kanal gehen 😀 😀 😀
super gut erklärt, Dankeschön 🤟
Kleiner Ergänzung: nicht jeder kann bei einem Klimmzug das Kinn über die Stange bringen, weil er genetisch nicht dazu veranlagt ist. Also bei wem das so ist nicht denken, dass ers falsch macht. Sonst gutes Video
Wie sieht das aus wenn man die Klimmzüge im /am Türrahmen macht. ? meine Anwinkeln nach hinten ist doch auch nicht gut oder ? weil unter mir direkt der Boden ist.
Das bisher beste Video zum Thema Klimmzüge lernen (nach ca. 4-5 anderen, die ich gesehen habe).